Apéritifs Surgelés
SPICY BEAN TAMALE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories211kcal / 100g
Protéines3.5g8.7% de l'énergie
Lipides9.2g22.9% de l'énergie
Glucides27.5g68.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.2g
Protéines
3.5g (8.7%)Lipides
9.2g (22.9%)Glucides
27.5g (68.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories211kcal
Protéines3.5g
Lipides9.2g
Glucides27.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines7%
Lipides totaux14%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga75minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPICY BEAN TAMALE contient au total 211 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 9.2g de graisses et 27.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients