Aperitivos Congelados
SPICY BEAN TAMALE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías211kcal / 100g
Proteínas3.5g8.7% de la energía
Grasas9.2g22.9% de la energía
Carbohidratos27.5g68.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.2g
Proteínas
3.5g (8.7%)Grasas
9.2g (22.9%)Carbohidratos
27.5g (68.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías211kcal
Proteínas3.5g
Grasas9.2g
Carbohidratos27.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SPICY BEAN TAMALE proporciona 211 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 9.2g de grasas y 27.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes