Apéritifs Surgelés
SLICED HAM WITH CHEDDAR CHEESE & BACON WHOLE WHEAT BAGEL SANDWICH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories222kcal / 100g
Protéines16.2g34.1% de l'énergie
Lipides10.1g21.3% de l'énergie
Glucides21.2g44.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.5g
Protéines
16.2g (34.1%)Lipides
10.1g (21.3%)Glucides
21.2g (44.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories222kcal
Protéines16.2g
Lipides10.1g
Glucides21.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines32%
Lipides totaux16%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 222 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SLICED HAM WITH CHEDDAR CHEESE & BACON WHOLE WHEAT BAGEL SANDWICH contient au total 222 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.2g de protéines, 10.1g de graisses et 21.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients