Apéritifs Surgelés

SCALLOPS & SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines9.3g43.3% de l'énergie
Lipides7.9g36.7% de l'énergie
Glucides4.3g20.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.5g
Protéines
9.3g (43.3%)
Lipides
7.9g (36.7%)
Glucides
4.3g (20.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines9.3g
Lipides7.9g
Glucides4.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines19%
Lipides totaux12%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SCALLOPS & SAUCE apporte 129 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 7.9g de lipides et 4.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A