Tiefkühlsnacks
SCALLOPS & SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein9.3g43.3% der Energie
Fett7.9g36.7% der Energie
Kohlenhydrate4.3g20.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.5g
Protein
9.3g (43.3%)Fett
7.9g (36.7%)Kohlenhydrate
4.3g (20.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein9.3g
Fett7.9g
Kohlenhydrate4.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein19%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SCALLOPS & SAUCE 129 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.3g Protein, 7.9g Fett und 4.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten