Aperitivos Congelados

SCALLOPS & SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas9.3g43.3% de la energía
Grasas7.9g36.7% de la energía
Carbohidratos4.3g20.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.5g
Proteínas
9.3g (43.3%)
Grasas
7.9g (36.7%)
Carbohidratos
4.3g (20.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas9.3g
Grasas7.9g
Carbohidratos4.3g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas19%
Grasas totales12%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SCALLOPS & SAUCE revela un aporte de 129 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 7.9g de lípidos y 4.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A