Apéritifs Surgelés
SALMON ASPARAGUS CROSTINI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories223kcal / 100g
Protéines16.9g43.1% de l'énergie
Lipides12.8g32.7% de l'énergie
Glucides9.5g24.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.2g
Protéines
16.9g (43.1%)Lipides
12.8g (32.7%)Glucides
9.5g (24.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories223kcal
Protéines16.9g
Lipides12.8g
Glucides9.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines34%
Lipides totaux20%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 223 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga80minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SALMON ASPARAGUS CROSTINI apporte 223 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.9g de protéines, 12.8g de lipides et 9.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients