Apéritifs Surgelés
PRETZEL POCKET SANDWICH, HAM & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories268kcal / 100g
Protéines13.7g25.3% de l'énergie
Lipides9.8g18.1% de l'énergie
Glucides30.7g56.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total54.2g
Protéines
13.7g (25.3%)Lipides
9.8g (18.1%)Glucides
30.7g (56.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories268kcal
Protéines13.7g
Lipides9.8g
Glucides30.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines27%
Lipides totaux15%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 268 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche64minutes
🧘♀️Yoga96minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PRETZEL POCKET SANDWICH, HAM & CHEESE apporte 268 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.7g de protéines, 9.8g de lipides et 30.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients