Apéritifs Surgelés

POTATO & ONION PIEROGIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories190kcal / 100g
Protéines5g10.8% de l'énergie
Lipides1.5g3.2% de l'énergie
Glucides40g86.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.5g
Protéines
5g (10.8%)
Lipides
1.5g (3.2%)
Glucides
40g (86.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories190kcal
Protéines5.0g
Lipides1.5g
Glucides40.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines10%
Lipides totaux2%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de POTATO & ONION PIEROGIES indiquent 190 calories pour 100g. Ce produit offre 5g de protéines, 1.5g de lipides et 40g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C