Apéritifs Surgelés
POTATO CRUSTED COATED FISH NUGGETS, POTATO CRUSTED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories216kcal / 100g
Protéines12.6g28.6% de l'énergie
Lipides9g20.4% de l'énergie
Glucides22.5g51.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.1g
Protéines
12.6g (28.6%)Lipides
9g (20.4%)Glucides
22.5g (51.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories216kcal
Protéines12.6g
Lipides9.0g
Glucides22.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines25%
Lipides totaux14%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 216 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga77minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que POTATO CRUSTED COATED FISH NUGGETS, POTATO CRUSTED apporte 216 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.6g de protéines, 9g de lipides et 22.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients