Apéritifs Surgelés

PORK & VEGETABLE DUMPLINGS MANDU, PORK & VEGETABLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories229kcal / 100g
Protéines6.4g15.5% de l'énergie
Lipides12.9g31.2% de l'énergie
Glucides22.1g53.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.4g
Protéines
6.4g (15.5%)
Lipides
12.9g (31.2%)
Glucides
22.1g (53.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories229kcal
Protéines6.4g
Lipides12.9g
Glucides22.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines13%
Lipides totaux20%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PORK & VEGETABLE DUMPLINGS MANDU, PORK & VEGETABLE apporte 229 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.4g de protéines, 12.9g de lipides et 22.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium