Aperitivos Congelados

PORK & VEGETABLE DUMPLINGS MANDU, PORK & VEGETABLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías229kcal / 100g
Proteínas6.4g15.5% de la energía
Grasas12.9g31.2% de la energía
Carbohidratos22.1g53.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.4g
Proteínas
6.4g (15.5%)
Grasas
12.9g (31.2%)
Carbohidratos
22.1g (53.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías229kcal
Proteínas6.4g
Grasas12.9g
Carbohidratos22.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas13%
Grasas totales20%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PORK & VEGETABLE DUMPLINGS MANDU, PORK & VEGETABLE revela un aporte de 229 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.4g de proteínas, 12.9g de lípidos y 22.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium