Apéritifs Surgelés

PETITE QUICHE COLLECTION, THREE CHEESE & ONION, SPINACH & SWISS, MUSHROOM & PEPPER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories233kcal / 100g
Protéines10g22.2% de l'énergie
Lipides15g33.3% de l'énergie
Glucides20g44.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.0g
Protéines
10g (22.2%)
Lipides
15g (33.3%)
Glucides
20g (44.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories233kcal
Protéines10.0g
Lipides15.0g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines20%
Lipides totaux23%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PETITE QUICHE COLLECTION, THREE CHEESE & ONION, SPINACH & SWISS, MUSHROOM & PEPPER indiquent 233 calories pour 100g. Ce produit offre 10g de protéines, 15g de lipides et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A