Apéritifs Surgelés
OLIVE TAPENADE PHYLLO BLOSSOM, OLIVE TAPENADE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories397kcal / 100g
Protéines5.1g8.1% de l'énergie
Lipides30.8g49.0% de l'énergie
Glucides26.9g42.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total62.8g
Protéines
5.1g (8.1%)Lipides
30.8g (49.0%)Glucides
26.9g (42.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories397kcal
Protéines5.1g
Lipides30.8g
Glucides26.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines10%
Lipides totaux47%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 397 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga142minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que OLIVE TAPENADE PHYLLO BLOSSOM, OLIVE TAPENADE apporte 397 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.1g de protéines, 30.8g de lipides et 26.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients