Apéritifs Surgelés
MINI FILO SPINACH WITH SPINACH, MIZITHRA AND FETA CHEESES, ENDIVE AND LEEK PIES, MINI FILO SPINACH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories294kcal / 100g
Protéines7.1g13.0% de l'énergie
Lipides14.3g26.1% de l'énergie
Glucides33.3g60.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total54.7g
Protéines
7.1g (13.0%)Lipides
14.3g (26.1%)Glucides
33.3g (60.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories294kcal
Protéines7.1g
Lipides14.3g
Glucides33.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines14%
Lipides totaux22%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 294 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche70minutes
🧘♀️Yoga105minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de MINI FILO SPINACH WITH SPINACH, MIZITHRA AND FETA CHEESES, ENDIVE AND LEEK PIES, MINI FILO SPINACH indiquent 294 calories pour 100g. Ce produit offre 7.1g de protéines, 14.3g de lipides et 33.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients