Apéritifs Surgelés
MANCHEGO CROQUETTES SPANISH INSPIRED A CREAMY BLEND OF MANCHEGO AND MOZZARELLA CHEESES FLAVORED WITH SERRANO HAM, MANCHEGO CROQUETTES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories224kcal / 100g
Protéines10.6g25.8% de l'énergie
Lipides12.9g31.4% de l'énergie
Glucides17.6g42.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.1g
Protéines
10.6g (25.8%)Lipides
12.9g (31.4%)Glucides
17.6g (42.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories224kcal
Protéines10.6g
Lipides12.9g
Glucides17.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines21%
Lipides totaux20%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga80minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MANCHEGO CROQUETTES SPANISH INSPIRED A CREAMY BLEND OF MANCHEGO AND MOZZARELLA CHEESES FLAVORED WITH SERRANO HAM, MANCHEGO CROQUETTES apporte 224 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 12.9g de lipides et 17.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients