Aperitivos Congelados
MANCHEGO CROQUETTES SPANISH INSPIRED A CREAMY BLEND OF MANCHEGO AND MOZZARELLA CHEESES FLAVORED WITH SERRANO HAM, MANCHEGO CROQUETTES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías224kcal / 100g
Proteínas10.6g25.8% de la energía
Grasas12.9g31.4% de la energía
Carbohidratos17.6g42.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.1g
Proteínas
10.6g (25.8%)Grasas
12.9g (31.4%)Carbohidratos
17.6g (42.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías224kcal
Proteínas10.6g
Grasas12.9g
Carbohidratos17.6g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales20%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga80minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MANCHEGO CROQUETTES SPANISH INSPIRED A CREAMY BLEND OF MANCHEGO AND MOZZARELLA CHEESES FLAVORED WITH SERRANO HAM, MANCHEGO CROQUETTES revela un aporte de 224 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 12.9g de lípidos y 17.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes