Apéritifs Surgelés

LOBSTER EGG ROLL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories174kcal / 100g
Protéines6.7g17.1% de l'énergie
Lipides4.4g11.2% de l'énergie
Glucides28.1g71.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.2g
Protéines
6.7g (17.1%)
Lipides
4.4g (11.2%)
Glucides
28.1g (71.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories174kcal
Protéines6.7g
Lipides4.4g
Glucides28.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines13%
Lipides totaux7%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 174 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga62minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LOBSTER EGG ROLL contient au total 174 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 4.4g de graisses et 28.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A