Tiefkühlsnacks
LOBSTER EGG ROLL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien174kcal / 100g
Protein6.7g17.1% der Energie
Fett4.4g11.2% der Energie
Kohlenhydrate28.1g71.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.2g
Protein
6.7g (17.1%)Fett
4.4g (11.2%)Kohlenhydrate
28.1g (71.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien174kcal
Protein6.7g
Fett4.4g
Kohlenhydrate28.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein13%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 174 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga62Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LOBSTER EGG ROLL enthält insgesamt 174 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 4.4g Fett und 28.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten