Aperitivos Congelados

LOBSTER EGG ROLL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías174kcal / 100g
Proteínas6.7g17.1% de la energía
Grasas4.4g11.2% de la energía
Carbohidratos28.1g71.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.2g
Proteínas
6.7g (17.1%)
Grasas
4.4g (11.2%)
Carbohidratos
28.1g (71.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías174kcal
Proteínas6.7g
Grasas4.4g
Carbohidratos28.1g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas13%
Grasas totales7%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 174 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga62minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LOBSTER EGG ROLL proporciona 174 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 4.4g de grasas y 28.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A