Apéritifs Surgelés
LOADED POTATO SKINS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories231kcal / 100g
Protéines9.9g25.7% de l'énergie
Lipides15.4g40.0% de l'énergie
Glucides13.2g34.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.5g
Protéines
9.9g (25.7%)Lipides
15.4g (40.0%)Glucides
13.2g (34.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories231kcal
Protéines9.9g
Lipides15.4g
Glucides13.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines20%
Lipides totaux24%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LOADED POTATO SKINS apporte 231 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.9g de protéines, 15.4g de lipides et 13.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients