Apéritifs Surgelés
HAM, EGG & CHEESE FLAKY PASTRIES FILLED WITH HAM, EGGS, AND CHEESE TOASTER POP-UPS, HAM, EGG & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories308kcal / 100g
Protéines12.3g21.0% de l'énergie
Lipides15.4g26.3% de l'énergie
Glucides30.8g52.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total58.5g
Protéines
12.3g (21.0%)Lipides
15.4g (26.3%)Glucides
30.8g (52.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories308kcal
Protéines12.3g
Lipides15.4g
Glucides30.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines25%
Lipides totaux24%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 308 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche73minutes
🧘♀️Yoga110minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HAM, EGG & CHEESE FLAKY PASTRIES FILLED WITH HAM, EGGS, AND CHEESE TOASTER POP-UPS, HAM, EGG & CHEESE contient au total 308 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.3g de protéines, 15.4g de graisses et 30.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients