Aperitivos Congelados
HAM, EGG & CHEESE FLAKY PASTRIES FILLED WITH HAM, EGGS, AND CHEESE TOASTER POP-UPS, HAM, EGG & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías308kcal / 100g
Proteínas12.3g21.0% de la energía
Grasas15.4g26.3% de la energía
Carbohidratos30.8g52.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.5g
Proteínas
12.3g (21.0%)Grasas
15.4g (26.3%)Carbohidratos
30.8g (52.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías308kcal
Proteínas12.3g
Grasas15.4g
Carbohidratos30.8g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas25%
Grasas totales24%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 308 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar73minutos
🧘♀️Yoga110minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HAM, EGG & CHEESE FLAKY PASTRIES FILLED WITH HAM, EGGS, AND CHEESE TOASTER POP-UPS, HAM, EGG & CHEESE proporciona 308 kcal. Contiene 12.3g de proteínas, 15.4g de grasas y 30.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes