Apéritifs Surgelés

GOCHUJANG PLANT-BASED MANDU KOREAN-STYLE POTSTICKERS, GOCHUJANG

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories192kcal / 100g
Protéines12.3g27.8% de l'énergie
Lipides2.7g6.1% de l'énergie
Glucides29.2g66.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.2g
Protéines
12.3g (27.8%)
Lipides
2.7g (6.1%)
Glucides
29.2g (66.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories192kcal
Protéines12.3g
Lipides2.7g
Glucides29.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines25%
Lipides totaux4%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GOCHUJANG PLANT-BASED MANDU KOREAN-STYLE POTSTICKERS, GOCHUJANG apporte 192 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.3g de protéines, 2.7g de lipides et 29.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium