Tiefkühlsnacks
GOCHUJANG PLANT-BASED MANDU KOREAN-STYLE POTSTICKERS, GOCHUJANG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien192kcal / 100g
Protein12.3g27.8% der Energie
Fett2.7g6.1% der Energie
Kohlenhydrate29.2g66.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.2g
Protein
12.3g (27.8%)Fett
2.7g (6.1%)Kohlenhydrate
29.2g (66.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien192kcal
Protein12.3g
Fett2.7g
Kohlenhydrate29.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein25%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 192 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GOCHUJANG PLANT-BASED MANDU KOREAN-STYLE POTSTICKERS, GOCHUJANG 192 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.3g Protein, 2.7g Fett und 29.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten