Aperitivos Congelados

GOCHUJANG PLANT-BASED MANDU KOREAN-STYLE POTSTICKERS, GOCHUJANG

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías192kcal / 100g
Proteínas12.3g27.8% de la energía
Grasas2.7g6.1% de la energía
Carbohidratos29.2g66.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.2g
Proteínas
12.3g (27.8%)
Grasas
2.7g (6.1%)
Carbohidratos
29.2g (66.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías192kcal
Proteínas12.3g
Grasas2.7g
Carbohidratos29.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas25%
Grasas totales4%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GOCHUJANG PLANT-BASED MANDU KOREAN-STYLE POTSTICKERS, GOCHUJANG revela un aporte de 192 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.3g de proteínas, 2.7g de lípidos y 29.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium