Apéritifs Surgelés
GLUTEN FREE STUFFED SANDWICHES, HAM & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories220kcal / 100g
Protéines10.2g20.9% de l'énergie
Lipides6.3g12.9% de l'énergie
Glucides32.3g66.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total48.8g
Protéines
10.2g (20.9%)Lipides
6.3g (12.9%)Glucides
32.3g (66.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories220kcal
Protéines10.2g
Lipides6.3g
Glucides32.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines20%
Lipides totaux10%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 220 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GLUTEN FREE STUFFED SANDWICHES, HAM & CHEESE apporte 220 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.2g de protéines, 6.3g de lipides et 32.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients