Aperitivos Congelados
GLUTEN FREE STUFFED SANDWICHES, HAM & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías220kcal / 100g
Proteínas10.2g20.9% de la energía
Grasas6.3g12.9% de la energía
Carbohidratos32.3g66.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.8g
Proteínas
10.2g (20.9%)Grasas
6.3g (12.9%)Carbohidratos
32.3g (66.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías220kcal
Proteínas10.2g
Grasas6.3g
Carbohidratos32.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas20%
Grasas totales10%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GLUTEN FREE STUFFED SANDWICHES, HAM & CHEESE revela un aporte de 220 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.2g de proteínas, 6.3g de lípidos y 32.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes