Apéritifs Surgelés
FROZEN COOKED WHOLE WHITE CLAM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories133kcal / 100g
Protéines20.4g69.6% de l'énergie
Lipides1.8g6.1% de l'énergie
Glucides7.1g24.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.3g
Protéines
20.4g (69.6%)Lipides
1.8g (6.1%)Glucides
7.1g (24.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories133kcal
Protéines20.4g
Lipides1.8g
Glucides7.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines41%
Lipides totaux3%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de FROZEN COOKED WHOLE WHITE CLAM indiquent 133 calories pour 100g. Ce produit offre 20.4g de protéines, 1.8g de lipides et 7.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients