Apéritifs Surgelés
FRIED GREEN PLANTAINS TOSTONES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories160kcal / 100g
Protéines1.3g3.4% de l'énergie
Lipides1.3g3.4% de l'énergie
Glucides36g93.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.6g
Protéines
1.3g (3.4%)Lipides
1.3g (3.4%)Glucides
36g (93.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories160kcal
Protéines1.3g
Lipides1.3g
Glucides36.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines3%
Lipides totaux2%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 160 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga57minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que FRIED GREEN PLANTAINS TOSTONES apporte 160 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.3g de protéines, 1.3g de lipides et 36g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients