Aperitivos Congelados
FRIED GREEN PLANTAINS TOSTONES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías160kcal / 100g
Proteínas1.3g3.4% de la energía
Grasas1.3g3.4% de la energía
Carbohidratos36g93.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.6g
Proteínas
1.3g (3.4%)Grasas
1.3g (3.4%)Carbohidratos
36g (93.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías160kcal
Proteínas1.3g
Grasas1.3g
Carbohidratos36.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas3%
Grasas totales2%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga57minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FRIED GREEN PLANTAINS TOSTONES revela un aporte de 160 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.3g de proteínas, 1.3g de lípidos y 36g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes