Apéritifs Surgelés

FLAKEY PASTRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories298kcal / 100g
Protéines2.6g4.9% de l'énergie
Lipides14g26.2% de l'énergie
Glucides36.8g68.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.4g
Protéines
2.6g (4.9%)
Lipides
14g (26.2%)
Glucides
36.8g (68.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories298kcal
Protéines2.6g
Lipides14.0g
Glucides36.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines5%
Lipides totaux22%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 298 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FLAKEY PASTRY apporte 298 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.6g de protéines, 14g de lipides et 36.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin CFiberSodium