Tiefkühlsnacks
FLAKEY PASTRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien298kcal / 100g
Protein2.6g4.9% der Energie
Fett14g26.2% der Energie
Kohlenhydrate36.8g68.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.4g
Protein
2.6g (4.9%)Fett
14g (26.2%)Kohlenhydrate
36.8g (68.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien298kcal
Protein2.6g
Fett14.0g
Kohlenhydrate36.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein5%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 298 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FLAKEY PASTRY 298 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.6g Protein, 14g Fett und 36.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten