Aperitivos Congelados
FLAKEY PASTRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías298kcal / 100g
Proteínas2.6g4.9% de la energía
Grasas14g26.2% de la energía
Carbohidratos36.8g68.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total53.4g
Proteínas
2.6g (4.9%)Grasas
14g (26.2%)Carbohidratos
36.8g (68.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías298kcal
Proteínas2.6g
Grasas14.0g
Carbohidratos36.8g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas5%
Grasas totales22%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 298 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar71minutos
🧘♀️Yoga106minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FLAKEY PASTRY revela un aporte de 298 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.6g de proteínas, 14g de lípidos y 36.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin CFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes