Apéritifs Surgelés

CRISPY BREADED CALAMARI RINGS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories218kcal / 100g
Protéines23.5g46.5% de l'énergie
Lipides8.2g16.2% de l'énergie
Glucides18.8g37.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.5g
Protéines
23.5g (46.5%)
Lipides
8.2g (16.2%)
Glucides
18.8g (37.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories218kcal
Protéines23.5g
Lipides8.2g
Glucides18.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines47%
Lipides totaux13%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CRISPY BREADED CALAMARI RINGS indiquent 218 calories pour 100g. Ce produit offre 23.5g de protéines, 8.2g de lipides et 18.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C