Aperitivos Congelados
CRISPY BREADED CALAMARI RINGS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías218kcal / 100g
Proteínas23.5g46.5% de la energía
Grasas8.2g16.2% de la energía
Carbohidratos18.8g37.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.5g
Proteínas
23.5g (46.5%)Grasas
8.2g (16.2%)Carbohidratos
18.8g (37.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías218kcal
Proteínas23.5g
Grasas8.2g
Carbohidratos18.8g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas47%
Grasas totales13%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CRISPY BREADED CALAMARI RINGS muestra 218 calorías por 100g. Ofrece 23.5g de proteínas, 8.2g de grasas y 18.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes