Apéritifs Surgelés
CREAMY SPANAKOPITA, FETA & SPINACH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories246kcal / 100g
Protéines7g14.3% de l'énergie
Lipides14g28.5% de l'énergie
Glucides28.1g57.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total49.1g
Protéines
7g (14.3%)Lipides
14g (28.5%)Glucides
28.1g (57.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories246kcal
Protéines7.0g
Lipides14.0g
Glucides28.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines14%
Lipides totaux22%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche59minutes
🧘♀️Yoga88minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de CREAMY SPANAKOPITA, FETA & SPINACH indiquent 246 calories pour 100g. Ce produit offre 7g de protéines, 14g de lipides et 28.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients