Apéritifs Surgelés

CHICKEN FULLY COOKED BREADED TENDERS SHAPED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT, CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories218kcal / 100g
Protéines12.8g30.3% de l'énergie
Lipides9g21.3% de l'énergie
Glucides20.5g48.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.3g
Protéines
12.8g (30.3%)
Lipides
9g (21.3%)
Glucides
20.5g (48.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories218kcal
Protéines12.8g
Lipides9.0g
Glucides20.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines26%
Lipides totaux14%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN FULLY COOKED BREADED TENDERS SHAPED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT, CHICKEN contient au total 218 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.8g de protéines, 9g de graisses et 20.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium