Aperitivos Congelados

CHICKEN FULLY COOKED BREADED TENDERS SHAPED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías218kcal / 100g
Proteínas12.8g30.3% de la energía
Grasas9g21.3% de la energía
Carbohidratos20.5g48.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.3g
Proteínas
12.8g (30.3%)
Grasas
9g (21.3%)
Carbohidratos
20.5g (48.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías218kcal
Proteínas12.8g
Grasas9.0g
Carbohidratos20.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas26%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN FULLY COOKED BREADED TENDERS SHAPED CHICKEN BREAST PATTIES WITH RIB MEAT, CHICKEN proporciona 218 kcal. Contiene 12.8g de proteínas, 9g de grasas y 20.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium