Apéritifs Surgelés

CHICKEN & CHEESE EMPANADAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories342kcal / 100g
Protéines11.4g20.0% de l'énergie
Lipides21.5g37.7% de l'énergie
Glucides24.1g42.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.0g
Protéines
11.4g (20.0%)
Lipides
21.5g (37.7%)
Glucides
24.1g (42.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories342kcal
Protéines11.4g
Lipides21.5g
Glucides24.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines23%
Lipides totaux33%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 342 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga122minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHICKEN & CHEESE EMPANADAS indiquent 342 calories pour 100g. Ce produit offre 11.4g de protéines, 21.5g de lipides et 24.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C