Aperitivos Congelados
CHICKEN & CHEESE EMPANADAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías342kcal / 100g
Proteínas11.4g20.0% de la energía
Grasas21.5g37.7% de la energía
Carbohidratos24.1g42.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.0g
Proteínas
11.4g (20.0%)Grasas
21.5g (37.7%)Carbohidratos
24.1g (42.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías342kcal
Proteínas11.4g
Grasas21.5g
Carbohidratos24.1g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas23%
Grasas totales33%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 342 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga122minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHICKEN & CHEESE EMPANADAS muestra 342 calorías por 100g. Ofrece 11.4g de proteínas, 21.5g de grasas y 24.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes