Apéritifs Surgelés

BREADED CALAMARI RINGS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories238kcal / 100g
Protéines10.7g25.0% de l'énergie
Lipides11.9g27.8% de l'énergie
Glucides20.2g47.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.8g
Protéines
10.7g (25.0%)
Lipides
11.9g (27.8%)
Glucides
20.2g (47.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories238kcal
Protéines10.7g
Lipides11.9g
Glucides20.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines21%
Lipides totaux18%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BREADED CALAMARI RINGS indiquent 238 calories pour 100g. Ce produit offre 10.7g de protéines, 11.9g de lipides et 20.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin C