Aperitivos Congelados
BREADED CALAMARI RINGS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías238kcal / 100g
Proteínas10.7g25.0% de la energía
Grasas11.9g27.8% de la energía
Carbohidratos20.2g47.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.8g
Proteínas
10.7g (25.0%)Grasas
11.9g (27.8%)Carbohidratos
20.2g (47.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías238kcal
Proteínas10.7g
Grasas11.9g
Carbohidratos20.2g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas21%
Grasas totales18%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 238 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga85minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BREADED CALAMARI RINGS muestra 238 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 11.9g de grasas y 20.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes