Apéritifs Surgelés
BLACK BEAN & SWEET CORN PUPUSAS, BLACK BEAN & SWEET CORN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories183kcal / 100g
Protéines5.6g13.5% de l'énergie
Lipides4.9g11.8% de l'énergie
Glucides31g74.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.5g
Protéines
5.6g (13.5%)Lipides
4.9g (11.8%)Glucides
31g (74.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories183kcal
Protéines5.6g
Lipides4.9g
Glucides31.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines11%
Lipides totaux8%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 183 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga65minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLACK BEAN & SWEET CORN PUPUSAS, BLACK BEAN & SWEET CORN apporte 183 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 4.9g de lipides et 31g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients