Apéritifs Surgelés

BEEF TENDERLOIN WRAPPED IN PASTRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories288kcal / 100g
Protéines7.5g15.4% de l'énergie
Lipides18.8g38.5% de l'énergie
Glucides22.5g46.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.8g
Protéines
7.5g (15.4%)
Lipides
18.8g (38.5%)
Glucides
22.5g (46.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories288kcal
Protéines7.5g
Lipides18.8g
Glucides22.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines15%
Lipides totaux29%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 288 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BEEF TENDERLOIN WRAPPED IN PASTRY contient au total 288 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.5g de protéines, 18.8g de graisses et 22.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium