Aperitivos Congelados

BEEF TENDERLOIN WRAPPED IN PASTRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías288kcal / 100g
Proteínas7.5g15.4% de la energía
Grasas18.8g38.5% de la energía
Carbohidratos22.5g46.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.8g
Proteínas
7.5g (15.4%)
Grasas
18.8g (38.5%)
Carbohidratos
22.5g (46.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías288kcal
Proteínas7.5g
Grasas18.8g
Carbohidratos22.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas15%
Grasas totales29%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 288 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BEEF TENDERLOIN WRAPPED IN PASTRY proporciona 288 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 18.8g de grasas y 22.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium