Apéritifs Surgelés
BEEF EMPANADA, BEEF
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories212kcal / 100g
Protéines13.8g32.4% de l'énergie
Lipides8.8g20.7% de l'énergie
Glucides20g46.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.6g
Protéines
13.8g (32.4%)Lipides
8.8g (20.7%)Glucides
20g (46.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories212kcal
Protéines13.8g
Lipides8.8g
Glucides20.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines28%
Lipides totaux14%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de BEEF EMPANADA, BEEF indiquent 212 calories pour 100g. Ce produit offre 13.8g de protéines, 8.8g de lipides et 20g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients