Apéritifs Surgelés

BECHAMEL + SHERRY LOBSTER CAKE, BECHAMEL + SHERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories176kcal / 100g
Protéines14.1g40.1% de l'énergie
Lipides8.2g23.3% de l'énergie
Glucides12.9g36.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.2g
Protéines
14.1g (40.1%)
Lipides
8.2g (23.3%)
Glucides
12.9g (36.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories176kcal
Protéines14.1g
Lipides8.2g
Glucides12.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines28%
Lipides totaux13%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BECHAMEL + SHERRY LOBSTER CAKE, BECHAMEL + SHERRY apporte 176 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.1g de protéines, 8.2g de lipides et 12.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium