Aperitivos Congelados

BECHAMEL + SHERRY LOBSTER CAKE, BECHAMEL + SHERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías176kcal / 100g
Proteínas14.1g40.1% de la energía
Grasas8.2g23.3% de la energía
Carbohidratos12.9g36.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.2g
Proteínas
14.1g (40.1%)
Grasas
8.2g (23.3%)
Carbohidratos
12.9g (36.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías176kcal
Proteínas14.1g
Grasas8.2g
Carbohidratos12.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas28%
Grasas totales13%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BECHAMEL + SHERRY LOBSTER CAKE, BECHAMEL + SHERRY revela un aporte de 176 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.1g de proteínas, 8.2g de lípidos y 12.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium