Tiefkühlsnacks

BECHAMEL + SHERRY LOBSTER CAKE, BECHAMEL + SHERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien176kcal / 100g
Protein14.1g40.1% der Energie
Fett8.2g23.3% der Energie
Kohlenhydrate12.9g36.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.2g
Protein
14.1g (40.1%)
Fett
8.2g (23.3%)
Kohlenhydrate
12.9g (36.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien176kcal
Protein14.1g
Fett8.2g
Kohlenhydrate12.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein28%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga63Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BECHAMEL + SHERRY LOBSTER CAKE, BECHAMEL + SHERRY 176 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.1g Protein, 8.2g Fett und 12.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten